食事記録〜幸せとしんどいはセットもある〜

朝

①ほうれん草②目玉焼き③パン耳チーズのせの順に食べた。

昼

①生玉ねぎ②目玉焼き③ハヤシライスの順に食べた。

夜

①生玉ねぎとツナをめんつゆとマヨネーズで和えたやつ②手羽元ポン酢③わかめおにぎりの順に食べた。

寝る前氷結無糖７パー１缶飲んだ。ストレスがスーッと軽くなる。これは酒に頼ったらあかんけど。

幸せでもさ、しんどいよね。しんどくなくてもさ幸せじゃないときもあるよね。ごちゃごちゃ考えても明日はくる。やらねばならない逃げられない。しかし絶対に時は経つ。何とか自分の機嫌を取りながらやり過ごすしか道はない。