食事記録〜心穏やかに過ごしたい〜

朝

①きのこをレンジかけて玉ねぎドレッシングかけたやつ②日本ハムのてりやきチキンピザの順に食べた。

明日も多分丸々一枚ピザ食べる。

昼

①バナナチップ入り無塩ミックスナッツ②ポリッピーの順に食べた。

おやつ

カロリーメイトチョコレート味食べた。

夜

①ひき肉と白菜と豆腐のあんかけ②味噌漬け豚肉焼き舞茸添え③米の順に食べた。

こういう運命だからしょうがないんだな。