朝 ①きのこをレンジかけて玉ねぎドレッシングかけたやつ②日本ハムのてりやきチキンピザの順に食べた。 明日も多分丸々一枚ピザ食べる。 昼 ①バナナチップ入り無塩ミックスナッツ②ポリッピーの順に食べた。 おやつ カロリーメイトチョコレート味食べた。 夜 ①…