食事記録〜魚焼きグリルで焼いたピザ美味しい〜

朝

①白菜とひき肉のあんかけに生玉ねぎのせたやつ②マルゲリータピザの順に食べた。

昼

①バナナチップ入り無塩ミックスナッツ②防災用に買った賞味期限3ヶ月切れてるクッキーにkiriのクリームチーズのせたやつの順に食べた。

おやつ

小さいチーズスフレ1つ食べた。

夜

①豚バラと白菜のミルフィーユ鍋に胡麻ポン酢つけたやつ②米にそぼろかけたやつの順に食べた。

非常食が賞味期限切れたり切れそうだったりがあるから新しいのを補充したり古いの消費したりしようっと。