食事記録〜疲れたしスッキリしない日〜

朝

①目玉焼きソーセージ②わかめおにぎり③和菓子の順に食べた。

昼

①シュウマイ②シンガポールラクサの順に食べた。

夜

①カマンベールチーズ②もみじ饅頭2個食べた。

疲れたし頭がスッキリしない日だった。夜も疲労感すごくてもみじ饅頭を2個も食べてしまった。