食事記録〜毎日を意識をもっていきてる〜

朝

①きゅうりにマヨネーズつけたやつ②目玉焼きソーセージをパン耳にのせてごまドレッシングかけたやつ③和菓子2個の順に食べた。

昼

①カマンベールチーズ②炊き込みご飯おにぎりの順に食べた。

おやつ

Bitのアーモンドと小枝の練乳味食べた。

夜

①生玉ねぎにネバネバの昆布みたいなののせたやつ②鶏だし旨塩味鍋の順に食べた。

写真はないが食後まんじゅう小さいの一つ食べた。

きゅうりを洗って切らずにそのままかじるのが好き。