朝 ①自家製人参ぬか漬け②うどん鮭缶半分玉ねぎ冷凍野菜適当にチーズと目玉焼きのせてオリーブオイルとクレイジーソルトかけたやつの順に食べた。 血糖値上がるので控えてたうどんを冷凍庫開けなきゃいけないため久々に食べた。 うまい。そしてするする食べれ…