食事記録〜午後の紅茶ミルクティー無糖〜

朝

①酢納豆②卵焼き③昨日残りの味噌汁に卵落とした④アボカドワサビ醤油つけたやつの順に食べた。

昼

昨日残りの鶏肉にチーズかけたやつ食べた。

おやつ

午後の紅茶ミルクティー無糖飲んだ。

味はうまく表現できないけど無糖のミルクティーは嬉しいな。よくぞ出してくれたって企業努力を称賛したい。

夜

①トマトに中華ドレッシングとマヨネーズかけたやつ②ぶりの塩焼き一匹と半分③ひき肉キャベツ玉ねぎ豆腐の甘辛餡の順に食べた。

アボカド久しぶりに食べたけどやっぱ美味しい。