朝 ①自家製人参のぬか漬け②玉ねぎ目玉焼きソーセージ③米にそぼろかけたやつ④パン耳にあんことバターのせたやつの順に食べた。 昼 ①バナナチップ入り無塩ミックスナッツ②辻利の宇治抹茶わらび餅の順に食べた。 おやつ メルティキッスくちどけラム＆レーズンと…