食事記録〜いつかの食事記録〜

朝

①キャベツ目玉焼きパン耳にごまドレッシングかけてやつ②８枚切り食パンにバターとブルーベリージャムのせたやつの順に食べた。

昼

①鯖の干物②豚肉と野菜の炒めもの③米の順に食べた。

夜

①もやしとひき肉のあんかけ②紅生姜のさつまあげ③きゅうりのマヨネーズづけ④手羽元のポン酢煮⑤シュークリームの順に食べた。

手がカサカサでクリーム塗っても痛い。