食事記録〜今日も写真のみ〜
朝
昼
夜
食事記録〜写真のみ〜
朝
昼
夜
食事記録〜昨日ワクチン4回目打った〜
朝
昼
おやつ
夜
子供が寝たあと氷結無糖7パー１缶飲んだ。
今日は写真だけのせる。
食事記録〜からあげくん美味しい〜
朝
①玉ねぎの卵とじソーセージ②期限切れの非常食のえいようかんの順に食べた。
昼
①からあげくんのコク旨明太マヨネーズマヨネーズ味②目玉焼きのせ米久のカレーの順に食べた。
夜
ほっともっとの肉増しカットステーキ重を家で生玉ねぎトッピングして食べた。
食事記録〜酒飲むと眠り浅い〜
朝
①キムチ鍋雑炊②期限切れの非常食のクッキーにあんこ挟んだやつの順に食べた。
昼
①人参ソーセージマヨネーズ②炊き込みご飯おにぎりの順に食べた。
おやつ
写真はないが高カカオチョコ2枚食べた。
夜
①もやし玉ねぎじゃがいもの味噌汁②塩麹鶏肉コーンほうれん草添え③エビチリ④白米⑤写真はないがメルティキッスの洋酒入ってるやつの順に食べた。
１缶でも酒飲むと眠り浅い。でも飲んでリラックスはできる。難しいね。
