朝 ①玉ねぎ目玉焼きをトースターで焼いたやつに鮭フレークのせたやつ②6枚切り食パンにバターといちごジャムのせたやつの順に食べた。 昼 納豆とネバネバ昆布を米にのせたやつ食べた。 夜 舞茸入り麻婆豆腐丼食べた。 異常なる空腹感があったので食後ちいさい…

朝 豆腐カニカマのりを米にのせてごま油と塩かけたやつ食べた。 昼 6枚切り食パンにバターとイチゴジャムのせたやつ食べた。 夜 大根しいたけ鶏団子鶏肉の鍋食べた。 昼のやつで血糖値測ったら食前94の2時間後124だった。今Hba1cどれくらいなのかな。産後病…