朝 ①玉ねぎの卵とじソーセージ②炊き込みご飯梅干しのせ③みかん半分の順に食べた。 昼 玉ねぎの麻婆豆腐丼を食べた。 おやつ 写真はないがガトーレーズン一個食べた。 夜 ①もやしのごまドレッシングがけ②たらのホイル焼き③豚肉の生姜焼き④炊き込みご飯の順に…