朝 ①もやし目玉焼きパン耳にごまドレッシングかけたやつ②ソーセージ③みかん半分の順に食べた。 昼 ①卵の麺つゆ煮②鯖缶と玉ねぎを味噌と白だしとマヨネーズで味付けしたもののパスタの順に食べた。 夜 肉団子入りごま豆乳鍋食べた。肉団子焦げたけど美味しか…