朝 ①冷凍野菜目玉焼きソーセージパン耳にドレッシングかけたやつ②栗の水ようかんの順に食べた。 昼 ①塩麹漬け鶏胸肉ともやしにごまドレッシングかけたやつ②ももの順に食べた。 夜 ①豆腐にめかぶと大葉のせたやつ②ゆであずき③チョコパイ2つの順に食べた。 チ…