食べ順で血糖値スパイク対策
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食べ順で血糖値スパイク対策
糖尿病予備軍と診断された主婦の食事ブログ
2023-05-24から1日間の記事一覧
2023
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05
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24
食事記録〜書類整理しなくちゃ〜
朝 昼 夜 ④バナナの順に食べた。
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