食べ順で血糖値スパイク対策

糖尿病予備軍と診断された主婦の食事ブログ

2023-03-26から1日間の記事一覧

食事記録〜HbA1cどうなってるだろう〜

朝 昼 おやつ でん六少し食べた。 夜 ③写真はないがでん六少し食べた。 産後から病院に行けてないのでHbA1cを測れていない。どうなってるのか少し心配。食べ方気をつけてるし子供とほぼ毎日散歩やら遊びで動いてるから大丈夫だと思うけど。数値見ないからに…