朝 ①目玉焼き人参ソーセージを焼いたやつに中華ドレッシングとマヨネーズかけたやつ②白菜玉ねぎ味噌汁③レーズンパンにマーガリン塗ったやつの順に食べた。 昼 生玉ねぎキムチ味のりを米にのせてごま油と塩かけたやつ食べた。 おやつ 写真はないがフルーツ酢…