食事記録〜昨日のやつ〜

朝

①にんじんの卵とじ（焦げた）②梅干し生玉ねぎ納豆を米にのせたやつの順に食べた。

昼

①もやしじゃがいも油揚げの味噌汁②鶏胸肉となすのにんにく炒め③米の順に食べた。

夜

①朝の残りの焦げたにんじんの卵とじ②なすの麺つゆ浸し③ローソンのご当地クリームシューのツインシューの順に食べた。