2022-10-19 食事記録〜ゴールデンカレー美味しい〜 朝 ①自家製人参のぬか漬け②ひき肉卵パン耳にマヨネーズとケチャップかけたやつの順に食べた。 昼 鯖缶少しお茶漬けの素梅干しをのせた米を食べた。 おやつ 写真はないが高カカオアーモンドチョコ2つ食べた。 夜 ①キャベツとカニカマをごまドレッシングとごまと白だしかけてレンジであたためたやつ②カレーに生卵のせたやつの順に食べた。 明日はカレードリアだ。楽しみ。