2022-10-11 食事記録〜鍋の季節になってきた〜 朝 ①野菜目玉焼きにマヨネーズかけたやつ②パン耳にきなことラカントとバターのせたやつ③わかめおにぎりの順に食べた。 昼 チャーハン食べた。何か先にタンパク質とか野菜食べなきゃと気付いたが面倒くさくてすぐチャーハン食べてしまった。反省。 夜 キャベツ豚肉もやしのごま豆乳鍋食べた。写真にないが食後少し経ってブルボンの小さい洋菓子3個食べた。 鍋上手い。豚肉と白菜のミルフィーユ鍋食べたい。