朝 ①目玉焼きソーセージ②さつまいものバター炒め③あんころ餅3つの順に食べた。 昼 ①生玉ねぎに玉ねぎドレッシングかけたやつ②アボカドパスタの順に食べた。 おやつ りんごを半分ぐらい食べた。 夜 ①無限ピーマン②さつま揚げとキャベツの煮物③手羽元ポン酢④写…