朝 ①目玉焼き②パン耳にクリームチーズ乗せたのやつにドレッシングかけたやつの順に食べた。 昼 ①ブロッコリー②ソーセージ③はんぺんにチーズ乗せたやつの順に食べた。 夜 ①子供の食事作りの際余った野菜汁に豆腐入れたやつ②キャベツツナ缶生玉ねぎのマヨネー…